О том, что красное вино полезно для здоровья, слышали многие, а вот в чем конкретно его польза заключается, знают далеко не все.
Начнем с того, что качественные сухие красные вина с содержанием сахара до 3 г\л – это лучший выбор для человека, который следит за своим здоровьем. Достаточной дозой считается один бокал в день – такое количество справится с нервным напряжением, обеспечит Вас различными ферментами, микроэлементами и витаминами и улучшит кровообращение.
Однако доза может варьироваться в зависимости от индивидуальной переносимости – для получения оздоровительного эффекта требуется врачебная консультация. Есть люди, которым, несмотря на его пользу, красное вино вовсе противопоказано.
Сухое красное вино нормализует деятельность кровеносной системы, приводит в норму содержание холестерина и снижает вероятность развития атеросклероза.
Профилактика сердечнососудистых заболеваний — это одна из важных особенностей натурального красного вина. Кроме того, оно считается замечательным антиоксидантом, поэтому его полезно пить тем, кто работает на вредных производствах.
Несмотря на все целебные свойства красного вина, не стоит забывать, что это прежде всего алкогольный напиток, и его губительные действия могут превышать его пользу, поэтому во избежание негативного эффекта не стоит им злоупотреблять.